Хочу уточнить ваше сообщение. Вечером перед сном вы очевидно анализируете прожитый день , так поступают и правльно делают большинство людей. А мысли вас сопровождают и в течении дня при выполнениипрактически любых действий.
Например во время завтрака вам очевидно приходит мысль " А чтобы мне сегодня скушать или выпить на завтрак? Или перед тем как вам отправиться на улицу " Какую куртку мне сегодня одеть?" "Пойдука я в этой , она лучше подойдет для похода в ... или к ..."  Просто они(эти мысли) настолько обыденные , что мы на них часто не обращаем внимание и часто за это расплачиваемся ...
По поводу цели вы делаете очеь правильно, что визуализируете свою цель и еще в настояшем времени. Есть такой прием при принятии решений.

Отредактировано кофр (2022-04-28 09:01:47)

А вы попробуйте систематизировать (структурировать) ваши мысли.
Найти повторяющиеся темы. Например думаете ли вы о взаимоотношениях на рботе или учебе, с другом , подружкой, с родителями или друзьями. Возможно планируете что будите делать завтра на работе, , или домашние дела, или мечтаете о том как будете отдыхать... Например я не так давно увидел схему ,на которой показаны 17 видов мышления. Вот я и думаю на каких видах сосредоточить внимание читателей вашего форума и как сделать так , чтобы ваши головы сильно не разбухли и не лопнули ...

Сейчас же после перерыва и ответов на ваши вопросы ,я хочу продолжить мысли, которые планировал публиковать в следующем сообщении данной темы.....

После того как фокус вашего внимания остановился на мысли ,которую вы решили воплотить в жизнь , у вас возникает как правило словесная формулировка.
Если вы побаиваетесь , что у вас не хватит решимости , упорства , силы-воли , то даную мысль намерение следует тщательнее проработать(доработать).
Именно по этой причине мысль-намерение должна быть правильно сформулирована и провозглашена вслух — лучше в тишине и без свидетелей.

Формула намерения должна быть лаконичной и предельно ясной. Она должна быть построена в настоящем времени, не содержать никаких условных наклонений (“я бы”, “если бы” и т. п.), никаких призывов, требований, обращений к абстрактным сущностям. Кроме того, формула не должна содержать частиц НЕ ,А, АНТИ и должна быть краткой, то есть содержать одно и не очень длинное предложение.

Важное условие для вхождения в контакт с намерением — умение управлять вашими эмоциями и останавливать внутренний диалог.
Для правильного провозглашения намерения достаточно добиться внутренней тишины даже на мгновение —лишь бы это мгновение было выбрано верно. Для закрепления результата , уточненную формулировку следует повторять многократно (примерно раз 30) визуализируя ее при этом.т.е. превратить эту формулировку в своеобразную аффирмацию.

Не рекомендуется тратить внимание и энергию на намерения, осуществление которых на данный конкретный момент практически  невозможно. Не имеет смысла также пытаться одновременно провозглашать два или несколько различных намерений.

Отредактировано кофр (2022-05-02 08:47:24)

Притча о намерении и действии

Однажды Учитель спросил учеников:
На ветке сидели три лягушки. Одна из них решила прыгнуть в воду. Сколько лягушек осталось на бревне?
– Три… – неуверенно ответил один из них.

– Конечно же, три лягушки, – улыбнулся Учитель. – Поскольку лягушка только решила прыгнуть, но не предприняла для этого никаких действий.
Никогда не путайте действие с принятием решения. Иногда вам кажется, что вы уже прыгнули, но на самом деле вы по-прежнему сидите на ветке.

Это только подтверждает, что каждый человек глядя на действительность видет свое из-за своего эмоционального состоянияв каждый конкретный момент времени, своего мировоззрения и кроме того большое яркое и простое всегда привлекает к себе внимание. Кроме того у каждого человека органы чувств развиты по разному. Вы очевидно визуал т.е. лучше воспринимаете зрением , а есть слушатели, есть нюхачи, дигустаторы, тактильщики.... они лучше воспринимают действительность соответствующим органом восприятия...

А сейчас я продолжу ранее начатую тему...

Различные свойства и предметы действительности мы наблюдаем в сочетаниях, связях, в определенных ситуациях в пространственных и временных взаимоотношениях. Наше мышление исходит именно из них в своём познании действительности. Все существующие объекты наблюдения мы определяем как равные или не равные, бОльшие или меньшие, расположенные в той или иной последовательности и упорядоченности.
И внутри каждой вещи различные свойства воспринимаются нами тоже не как совокупность изолированных, между собой не связанных качеств, а в определённых, характерных для вещи соотношениях, сочетаниях и связях.
Задача мышления заключается в том, чтобы выявлять существенные, необходимые связи, основанные на реальных зависимостях, отделив их от случайных совпадений по смежности в той или иной частной ситуации, при многообразных изменениях и несущественных обстоятельств.
Выявляя необходимые существенные связи, переходя от случайного к необходимому, мышление вместе с тем переходит от единичного к общему и наоборот.
Переходя от случайных к существенным общим связям, мышление раскрывает закономерности или законы действительности.
Человек познаёт действительность, воздействуя на неё, понимает мир, изменяя его. Мышление не просто сопровождается действием или действие — мышлением. Действие — это первичная форма существования мышления.
Все мыслительные операции анализ, синтез и т. д. возникли сначала как практические операции и лишь затем стали операциями теоретического мышления. Решая конкретные задачи мы решаем их только для данного конкретного случая, но если мы даем обобщенную формулировку решения однородных задач, то из практического действия это решения переходит в теоретическую плоскость. Эта обобщенная формулировка становится теоретическим принципом решения задач. Так прокладывается диалектический путь познания истины, познания объективной реальности, или выполняется закон «единства и борьбы противоположностей».Полноценное диалектическое понятие осуществляет явление во внутренней взаимосвязи всех его сторон, в единстве внутренних противоречий, в его конкретной жизни и развитии.
Реальное мышление — это движение мысли. Оно может быть правильно понято лишь в единстве деятельности и её продукта, процесса и его содержания, мышления и мысли.
Все вокруг - следствие наших умозаключений или мышления.
Именно поэтому, в настоящее время, появилась большая необходимость в изучении вопросов связанных с нашим восприятием действительности ,видов и способов развития мышления человека , а также способов переработки и усвоения огромных информационных потоков. Это также стало необходимо из-за мощного и не всегда разумного воздействия людей на окружающую нас природу. Что в конечном итоге стало значительно влиять на здоровье каждого из нас.
В следующем сообщении мы рассмотрим какие существуют виды мышления.

Очевидно вы забыли, что когда-то для вас простые дроби и десятичные являлись сложностью. Вот вы выразились мысли рождают память. В таком случае каким же образом людьми совершаются бессмысленные действия?  Как например морские коралы похожие на камни питаются? Они что размышляют как и где добыть себе питание. Почему они рождаются только в определенных местах океана? Они что перемещаются ножками.  О чем думает дерево потребляя свою пищу?... Можете объяснить без всяких сложностей?