Признаки доша КАПХА
1) Крепкое, мощное телосложение; огромная физическая сила и выносливость
2) Постоянная энергия; медленность и грациозность движений
3) Прохладная, гладкая, толстая, бледная, часто маслянистая кожа
4) Медленное усвоение новой информации, но хорошая память на то, что уже выучено
5) Глубокий продолжительный сон
6) Склонность к полноте
7) Медленное пищеварение, умеренное чувство голода
8) Внимательность, терпимость, прощение
9) Склонность к собственничеству и благодушию

«Расслабленность», это основная черта типа Капхи. Капха доша, структурный принцип тела дает стабильность и устойчивость; он снабжает тело запасом физической силы и упорства, эти качества выстраивают устойчивые, тяжелые формы типичных людей Капхи. Аюрведа считает людей типа Кахи счастливчиками, потому что, как правило, у них прекрасное здоровье; более того, их личность выражает ясный, радостный, спокойный взгляд на мир. Для людей Капхи очень характерно:
*Долго размышлять перед тем, как принять решение
*Медленно просыпаться, долго лежать в постели и пить кофе по утрам
*Удовлетворенность существующим положением вещей и стремление давать поддержку
*Уважение и искреннее понимание чувств других людей
*Поиск эмоционального утешения в еде
*Грациозные движения, увлажненные глаза и летящая походка, даже у очень полных людей

Физически Капха доша дает силу и естественную сопротивляемость болезням. Кроме хорошего телосложения, люди типа Капхи часто бывают коренастыми, с широкими бедрами и плечами. У них имеется сильная склонность к прибавлению в весе — «Капхам» достаточно лишь посмотреть на еду, и они прибавляют несколько фунтов веса. Поскольку людям Капхи не так легко сбросить избыточный вес, выходя из равновесия, они часто становятся чересчур полными. Несмотря на это, люди среднего телосложения могут относиться к типу Капха, а в типах с двумя дошами такие сочетания как Вата-Капха, могут иметь даже тонкое тело. Прохладная, гладкая, толстая, бледная, часто маслянистая кожа — вот те признаки, которые выдают принадлежность к Капхе. Для них очень характерны большие, мягкие, «оленьи» глаза (по выражению древних текстов «как бы заполненные молоком»). Признаки покоя и стабильности в лице или в теле, указывают на преобладание качеств Капхи. Ярко выраженные изгибы фигуры, скульптурная красота эпохи ренессанса - весьма характерные для женщин признаки принадлежности к типу Капхи.
Капха доша медлительна. Люди, которые неторопливо едят, медленно переваривают пищу, имеют нарочито медлительную манеру разговора, в основном относятся к типу Капха. Будучи спокойными и самодостаточными, они стараются поддерживать мир вокруг себя и их нелегко вывести из себя. Их естественная реакция на окружающий мир выражается посредством вкуса и запаха — «Капхи» уделяют очень большое внимание еде; будучи, в основном, приземленными людьми, они полагаются на свои телесные чувства.
Энергия типа Капхи устойчивая. Их упорство и готовность заниматься физическим трудом превосходит эти качества других типов людей. Они не подвержены сильной усталости. Очень характерной чертой этого типа является бережливость и склонность к накопительству почти всего — денег, собственности, энергии, слов, пищи и жира. Жир обычно накапливается в нижних отделах тела, на ягодицах и на бедрах.
Поскольку Капха доша контролирует влажные ткани тела, ее дисбаланс часто проявляется в слизистых оболочках. «Капхи» жалуются на хронический насморк, ОРЗ, аллергию, астму и боль в суставах (хотя артрит обычно связан с качеством Ваты). Эти симптомы ухудшаются в конце зимы и весной.
Быть Капхой означает быть собственником. В человеческом организме на Капху приходится до 80% процентов общего веса, но на планете – всего 50%. Вот почему люди, в которых преобладает Капха доша, так сильно привязаны к материальному миру. Они консервативны и приземлены, они расчетливы и экономны (а в крайних формах – мелочны и скупы). Их материалистичность помогает им зарабатывать и беречь деньги, но им нужно отказаться от накопительства и припрятывания всего «на черный день». Капхи никогда не бывают бедными и даже если они оставят себе только десятую часть того, чем владеют, то и тогда не будут жить аскетами.

Подпись автора

Огонь может жить в воде