Ингредиенты
2 шт. киви
1 шт. яблоки
100 г виноград (зеленый)
70 г мороженое (фисташковое с орехами)
1 ст.л. сахарный сироп
Фруктовый салат "Изумруд" рецепт. Процесс приготовления
1. Киви очистить и нарезать небольшими кубиками.
2. Ягоды винограда оборвать с кисти. Если они косточками, нарезать их на половинки и косточки удалить. Если ягоды без косточек, использовать ягоды целиком. У яблок удалить сердцевину, по желанию счистить кожицу. Нарезать кубикам или дольками (как больше нравится). Смешать фрукты в миске, затем разложить по креманкам.
3. Каждую порцию украсить маленьким шариком фисташкового мороженого с орехами, сверху по вкусу полить карамельным сиропом.
Как приготовить карамельный сироп:
Для его приготовления нам потребуется в толстостенную кастрюлю положить сахарную пудру и залить 300 мл воды. Нагреваем пока сахар не раствориться, далее доводим до кипения и варим, пока сироп не загустеет и цвет карамели не станет золотистым.
Снимаем кастрюлю с огня и добавляем 150 мл воды. После этого немного перемешиваем и вновь возвращаем на плиту, до полного растворения. Доливаем 30 мл алкоголя.
4. Подавать немедленно. Приятного аппетита!
5. Вкусный, полезный фруктовый салат с шариком фисташкового мороженого. Этот салат полезен даже тем,кто сидит на диете. В мороженом содержится очень много полезных элементов и витаминов, таких как кальций, аминокислота Л-триптофан, лактоза, минеральные соли и легко усваивающиеся белки. В одной из стран нескольким полным людям было предложено поучаствовать в эксперименте, все, что от них требовалось, это ежедневно добавлять в свое диетическое меню порцию мороженого. В конце эксперимента было отмечено, что люди употреблявшие мороженое, ежедневно худели гораздо быстрее (согласно статистическим данным потеря веса составляла 26-38 %), чем те, кто его не употреблял вовсе. Весь секрет заключался в том, что кальций, содержащийся в молочных продуктах и мороженом, стимулировал быстрое сжигание жира. Поэтому этот салат - не повредит вашей фигуре!
Buono appetito!!!
Отредактировано Thomas (2015-03-09 23:28:02)
- Подпись автора
quam duas manus auem in rubo!
